Cath et SergeLE CHEMIN DE LA POSTURE EN RÉVÈLERA LE SENSCERTAINS RENONCENT UN JOUR AU YOGA : en effet, suite à des douleurs ou à des limitations apparaissant au fil du temps des pratiquants...
Lucie Le FollLUCIE LE FOLL À ORVAULT (44)Je commence à pratiquer le Yoga à Rennes en 2008 attirée par la douceur, la souplesse, la spiritualité qu'il m'évoque. Mon...
Cath et SergePLACEMENT BASSIN ET LOMBAIRES EN YOGADIVISIONS ET POLÉMIQUES : quelques soient les domaines : Yoga, Pilates, kinésithérapie, musculation, sport, haltérophile, pratiques...
Cath et Serge"QU'EST-CE QU'ON MANGE ?"Cette petite phrase tellement courante nous accompagne tout au long de notre vie et est cependant le reflet de nombreuses préoccupations....
Cath et SergeMAGALI, PROF. DE YOGA À 47 ANS ! Comment je suis arrivée au yoga (de Cath & Serge !)"Quand je fais une rétrospective, je me rends compte que, depuis toujours, le sport m’a accompagnée pour me sentir mieux dans ma peau…...
Cath et SergeTONIFIER LES JAMBES, LES MUSCLES ILIO-PSOAS ET RECONSIDÉRER APANASANAPLANCHE D'INFOGRAPHIE EXPLICATIVE sur les dessins ci-dessous, réalisés par Catherine, nous représentons, nos préconisations en matière de...
Cath et SergeLE PIED : TROIS ARCHES ET TROIS POINTS D'APPUICONSTAT : que de souffrance au niveau des pieds ! Pieds creux, pieds plats, supinateurs, pronateurs, hallux valgus, hallux rigidus,...
Cath et SergeHALLUX VALGUS ET AUTRES PROBLÈMES DE PIEDSL'ÉVOLUTION DU PIED AU FIL DU TEMPS : généralement à la naissance tout va bien. Les bébés ont de bien jolis petits petons bombés et sans...