YOGA

AVANCÉ ET ENSEIGNANTS

avec Serge Gastineau et Cath Bellières à Nantes

Pour aller plus loin dans sa pratique personnelle, la compréhension du corps et son enseignement.

Extraits vidéos

à télécharger

NOS PROCHAINS ÉVÉNEMENTS

DD321DE4-09FB-492D-AD74-1FD6E8FC2C7B.jpe

STAGES D'ÉTÉ

4 sessions

A - B - C - D

Juillet 2021

YOGA DES PIEDS À LA TÊTE

DU GROSSIER VERS LE SUBTIL

à 20 mn d'ANGERS - Coteaux du Layon

EN SAVOIR DAVANTAGE

SÉMINAIRES

26-29/10/2020, mobilité vertébrale

22-25/02/2021, intégration des Marma

26-29/04/2021, Asana - Bandha - Pranayama

4 JOURS DE PRATIQUE ET DE RÉFLEXION

SUR UN THÈME SPÉCIFIQUE

à NANTES - sur l'Île de Nantes

EN SAVOIR DAVANTAGE

Bilan potural Yoga

EN INDIVIDUEL

Une demi-journée (3 h)

à trois demi-journées consécutives

BILAN POSTURAL YOGA

PROGRAMMES ET RECOMMANDATIONS PERSONNALISÉS

à NANTES - Butte Sainte-Anne

EN SAVOIR DAVANTAGE

Capture d’écran 2019-11-24 à 21.08.41.pn

WORKSHOP

08-09/05/2021

TROUVER L'APLOMB

PRENDRE SOIN DE SON DOS

BILANS POSTURAUX YOGA EN INDIVIDUEL

à Bruxelles organisé par Yoginidou

EN SAVOIR DAVANTAGE

Capture d’écran 2019-09-23 à 17.56.03.pn

MASTERCLASS

19-20/09/2020, le bassin

13-14/03/2021, colonne lombaire

et cervico-dorsale

29-30/05/2021, membres et postures

Animées par Dominique MARTIN Ostéopathe accompagné par Serge et Cath

à PARIS XI

EN SAVOIR DAVANTAGE

Capture d’écran 2019-11-02 à 18.24.49.pn

INTERVENTIONS

ATELIER YOGA POSTURAL ET ANATOMIE

EN CENTRE DE FORMATION,

EN STUDIO DE YOGA OU ASSOCIATION

23-24/01/2021 à Nava Yoga Nantes

06-07/02/2021 à Angers

06-07/03/2021 à Yoga Shala Rennes

20-21/03/2021 à Reims

16-18/04/2021 à Saint-Amand (complet)

PRATIQUER LE YOGA AVEC NOUS

Serge Gastineau & Catherine Bellières

Portrait de Serge Gastineau et Catherine Bellières

UNE VISION COMMUNE

Une rencontre, une complémentarité, une envie d'échanger, de transmettre, d'exposer notre vision du Yoga et de vous accompagner dans votre pratique personnelle, vos domaines d'expertise ou votre enseignement.

De là, nous est venue l'idée de collaborer et de créer ensemble ce site internet et ce blog.

Il est en ligne depuis le 15 février 2019 et nous nous employons à l'enrichir régulièrement.

Contact

Serge GASTINEAU

TÉLÉPHONE : 06 51 86 66 85

EMAIL : cliquez sur l'enveloppe

Catherine BELLIÈRES

TÉLÉPHONE : 06 66 74 14 11

EMAIL : cliquez sur l'enveloppe

ADRESSE : Quartier Chantenay - Butte Sainte-Anne

44100 Nantes

Serge Gastineau et Cath Bellières