Logo Serge Gastineau et Cath Bellières Yoga

YOGA

AVANCÉ ET ENSEIGNANTS

avec Serge Gastineau et Cath Bellières à Nantes

Pour aller plus loin dans sa pratique personnelle, la compréhension du corps et son enseignement.

 

NOS PROCHAINS ÉVÉNEMENTS

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STAGES D'ÉTÉ

4 sessions

A - B - C - D

Juillet 2021

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YOGA DES PIEDS À LA TÊTE

DU GROSSIER VERS LE SUBTIL

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à 20 mn d'ANGERS - Coteaux du Layon

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EN SAVOIR DAVANTAGE

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SÉMINAIRES

26-29/10/2020, mobilité vertébrale

22-25/02/2021, intégration des Marma

26-29/04/2021, Asana - Bandha - Pranayama

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4 JOURS DE PRATIQUE ET DE RÉFLEXION

SUR UN THÈME SPÉCIFIQUE

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à NANTES - sur l'Île de Nantes

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EN SAVOIR DAVANTAGE

Bilan potural Yoga

EN INDIVIDUEL

Une demi-journée (3 h)

à trois demi-journées consécutives

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BILAN POSTURAL YOGA

PROGRAMMES ET RECOMMANDATIONS PERSONNALISÉS

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à NANTES - Butte Sainte-Anne

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EN SAVOIR DAVANTAGE

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Capture d’écran 2019-11-02 à 18.24.49.pn

WORKSHOP

23-24/01/2021 à Nava Yoga Nantes

06-07/02/2021 à Angers

06-07/03/2021 à Yoga Shala Rennes

20-21/03/2021 à Reims

16-18/04/2021 à Saint-Amand (complet)

NOUS CONSULTER

08-09/05/2021Bruxelles avec Yoginidou

TROUVER L'APLOMB

PRENDRE SOIN DE SON DOS

BILANS POSTURAUX YOGA EN INDIVIDUEL

EN SAVOIR DAVANTAGE

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Capture d’écran 2019-09-23 à 17.56.03.pn

MASTERCLASS

19-20/09/2020, le bassin

13-14/03/2021, colonne lombaire

et cervico-dorsale

05-06/06/2021, membres et postures

Animées par Dominique MARTIN Ostéopathe accompagné par Serge et Cath

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à PARIS XI

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EN SAVOIR DAVANTAGE

Capture d’écran 2020-12-15 à 13.47.25.

YOGA EN LIGNE

Une sélection d'une vingtaine de vidéos de Yoga et de Pranayama d'une heure chacune, mise en ligne lors des confinements de 2020 est visible gratuitement.

Il est ensuite possible de suivre des cours en ligne sur abonnement.

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NOUS CONSULTER

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Serge Gastineau & Catherine Bellières

UNE VISION COMMUNE

Une rencontre, une complémentarité, une envie d'échanger, de transmettre, d'exposer notre vision du Yoga et de vous accompagner dans votre pratique personnelle, vos domaines d'expertise ou votre enseignement.

De là, nous est venue l'idée de collaborer et de créer ensemble ce site internet et ce blog.

Il est en ligne depuis le 15 février 2019 et nous nous employons à l'enrichir régulièrement.

Contact

Cath Bellières et Serge GASTINEAU

Tél : 06 66 74 14 11

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Nous contacter

ADRESSE : Quartier Chantenay - Butte Sainte-Anne

44100 Nantes

 
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Copyrights©2020 Serge Gastineau Yoga. Tous droits réservés. Mentions légales. Confidentialité.

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